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纳卦经

  头项效法乎乾,取其刚健纯粹。

  足膝效法坤,取其镇静厚载。

  肩背宜于松活,是以巽顺之义。

  裆胯又宜措紧,须玩兑泽之情。

  胸欲练起,艮山相似。

  肋有呼吸,震动莫格。

  坎离为水火之象,水济火,火济水。

  心肾为水火之脏,水宜升,火宜降。

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